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Mini pizzas de Beringela / Berinjela

Quer um aperitivo saudável e rápido de elaborar? Substitua a massa de pizza por beringela / berinjela e já está. Saboroso e sem igual !

Aperitivo
6 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
162 Kcal
  • Mini pizzas de Beringela / Berinjela
  • Mini pizzas de Beringela / Berinjela - foto 2
  • Mini pizzas de Beringela / Berinjela - foto 3
  • (4.6/5 - 101 votos)
  • 16
  • 507
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Ingredientes

6
Custo estimado: 2.81€ (0.47€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Mini pizzas de Beringela / Berinjela
    Lave bem as beringelas e corte em rodelas de mais ou menos 1 cm.
  • Passo 2 - Mini pizzas de Beringela / Berinjela
    Coloque as rodelas sobre uma placa de ir ao forno, espalhe azeite por cima e polvilhe com sal, pimenta e orégãos.
  • Passo 3 - Mini pizzas de Beringela / Berinjela
    Levar ao forno por 20 minutos a 200ºC.
  • Passo 4 - Mini pizzas de Beringela / Berinjela
    Uma vez cozidas, coloque molho de tomate por cima de cada uma e uma rodela de mozzarella.
  • Passo 5 - Mini pizzas de Beringela / Berinjela
    Levar novamente ao forno, a 200ºC para que o queijo derreta. (cerca de 5 minutos)
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 162Kcal
  • Glícidos: 5.4g
  • Gord total: 11.1g
  • Gord.sat.: 5.5g
  • Proteínas: 9.1g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (112g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


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Fotos

Mini pizzas de Beringela / Berinjela
Mini pizzas de Beringela / Berinjela - foto 2
Mini pizzas de Beringela / Berinjela - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros (16):

05/10/2020

Ficou ótimo! Parabéns pela receita

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
14/09/2016

Muito bom

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
13/09/2016

Eu amo berinjela, e experimentar essa receita foi ótimo!

Eu cozinhei esta receita (2) (0) Comentário abusivo
17/04/2016

Adorei e fácil de fazer

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
amom, 17/04/2016

Fantástico. É delicioso e não engorda. Adorei

Eu cozinhei esta receita (2) (0) Comentário abusivo
marciaperez, 14/01/2024

Receita deliciosa, ficou excelente.
Obrigada por compartilhar.

(1) (0) Comentário abusivo
01/11/2022

Perfeita a receits

(1) (0) Comentário abusivo
05/09/2020

Nossa mt boa diferente amei

(1) (0) Comentário abusivo
gislene_d2015
gislene_d2015, 01/05/2019

Show excelente

(2) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pela mensagem. Um grande abraço.

26/04/2017

A dupla perfeita: berinjelas e pizzas! Eu acrescentaria um pouco de oregano.

(1) (0) Comentário abusivo

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