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Sobremesa rápida e fresca

Sobremesa
1 porções
10 min
Muito Fácil
478 Kcal
  • (3/5 - 1 votos)
  • 34
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Ingredientes

1
Custo estimado: 0.95€ (0.95€/porção)

Preparação

  • Pulverize o açucar, Vel.9, 15 segundos.
  • Adicione a fruta congelada, em blocos pequenos, adicione o iogurte e a clara de ovo, programe 1 minuto, Vel 9.
  • Para ajudar pode ir mexendo com a espátula.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 478Kcal
  • Glícidos: 98.8g
  • Gord total: 4.5g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 9.4g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 97.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 26
Informação nutricional para 1 dose (250g)
Sem glúten
Vegetariano

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R Rosa Silva

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