Sobremesa rápida e fresca

Ingredientes
1
Custo estimado: 0.95Euros€ (0.95€/porção)
Preparação
- Pulverize o açucar, Vel.9, 15 segundos.
- Adicione a fruta congelada, em blocos pequenos, adicione o iogurte e a clara de ovo, programe 1 minuto, Vel 9.
- Para ajudar pode ir mexendo com a espátula.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 475Kcal
- Glícidos: 101.1g
- Gord total: 1.9g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 9g
- Fibras: 4.6g
- Açúcar: 100.3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 26
Informação nutricional para 1 dose (340g)
Sem glúten
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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