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Morangos com Iogurte

ma receita deliciosa, fácil e saudável (como manda a lei). Adoro :)

Sobremesa
3 porções
10 min
Muito Fácil
101 Kcal
  • Morangos com Iogurte
  • Morangos com Iogurte - foto 2
  • Morangos com Iogurte - foto 3
  • (4.3/5 - 44 votos)
  • 9
  • 105
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Ingredientes

3
Custo estimado: 2.39€ (0.8€/porção)

Preparação

  • Deite o iogurte, o leite e o açúcar numa taça e misture bem;
  • Arranje os morangos e disponha-os num prato rectangular;
  • Verta o preparado de iogurte por cima, com cuidado, tapando só metade do morango para uma melhor apresentação;
  • Coloque a sobra no meio e deixe repousar uns minutos, depois sirva.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 101Kcal
  • Glícidos: 17.1g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 4g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 16.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (167g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo

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N Na cozinha da Mary

Fotos

Morangos com Iogurte
Morangos com Iogurte - foto 2
Morangos com Iogurte - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

03/05/2012

Ioguete sem açucar e depois junta açúcar. Porque não usar iogurte açucarado?

(0) (0) Comentário abusivo
02/05/2012

BOA + NÃO ENTENDI NADA...

(0) (0) Comentário abusivo
01/05/2012

Adorei, maravilha.

(0) (0) Comentário abusivo
01/05/2012

Uma receita boa,mais deita pra la deita pra car ,nao entendi nada.

(0) (0) Comentário abusivo
28/04/2012

Mui boa essa receita

(0) (0) Comentário abusivo
28/04/2012

Estas receitas faz bem a alma parabens

(0) (0) Comentário abusivo
Na cozinha da Mary, 28/04/2012

Obrigada :D

(0) (0) Comentário abusivo
28/04/2012

Deliciosa

(0) (0) Comentário abusivo
28/04/2012

Ecelente porque é saudável e não engorda. E está com aspeto delicioso. Obrigada Chef.

(0) (0) Comentário abusivo

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