Petitchef

Bifes de perú com sopa de cebola e cerveja

Prato Principal
2 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
110 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
bifes de perú

1 pacote de sopa de cebola


pimenta preta q.b.

Preparação

  • Temperar os bifes com pimenta preta. Num tabuleiro de ir ao forno colocar os bifinhos, colocar por cima a sopa de cebola e regar tudo com a cerveja. Vai ao forno cerca de 30 minutos a 180º.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 184g
Calorias: 110Kcal
  • Glícidos: 3g
  • Gord total: 0.8g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 14.9g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:




Comentários dos membros:

28/12/2012

Muito mau experimentei logo logo vomitei desculpa mas muito mau queridas


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