Grelhada com Tofu
4 receitas
Couscous marroquino com tofu e abobrinha grelhada
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 1/2 xícara de couscous 2 xícaras de água fervendo 1 folha de louro 1 pedaço de canela 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola roxa picada...
Espargos grelhados com creme tofu
Prato Principal Muito Fácil 23 min 437 kcal
Ingredientes: Espargos grelhados 250 g espargos verdes Azeite q.b. Sal e pimenta moída na hora Sumo de limão q.b. Creme de tofu fumado: 150 g tofu fumado 3...
Tofu grelhado (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 1 fatia de tofu com aproximadamente 1,5 cm de espessura 1 colher (chá) de orégano 2 colheres (sopa) de azeite de oliva Sal a gosto 1 dente de alho...
Tofu grelhado com cogumelos frescos salteados ?au gratin?
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Tofu duro Cogumelos tipo Paris bem frescos directamente do produtor, q.b -Oregãos secos, q.b Poejos frescos, q.b Sumo de laranja fresco, q.b Alho...
