Bolo esponja

Aqui está uma receita que oferece muita consistência e sabor ainda muito fácil de fazer.
Ingredientes
8
Custo estimado: 1.11Euros€ (0.14€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Batem-se as gemas com o açúcar. Depois junta-se a água devagar, sem nunca deixar de mexer.
- Depois a farinha e o fermento peneirados, alternando com as claras em castelo.Unta-se uma forma e polvilha-se com canela ou chocolate em pó!. Coze em forno médio.
- CALDA:
Num tacho leva-se todos os ingredientes ate levantar fervura. - Com o bolo ainda por desenformar, pica-se com o garfos e com cuidado rega-se o bolo, até fica bem ensopadinho! Espera-se um pouco e desenforma-se.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 232Kcal
- Glícidos: 41.4g
- Gord total: 3g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 8.5g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 19.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (94g)
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
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