Petitchef

Bolo esponja

Outro
8 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
232 Kcal
Aqui está uma receita que oferece muita consistência e sabor ainda muito fácil de fazer.

Ingredientes

Número de doses: 8
4ovos

150 g de açúcar

250 g de farinha de trigo

2 colheres de sopa de fermento em pó

8 colheres de sopa de água morna

Preparação

  • Batem-se as gemas com o açúcar. Depois junta-se a água devagar, sem nunca deixar de mexer.
  • Depois a farinha e o fermento peneirados, alternando com as claras em castelo.Unta-se uma forma e polvilha-se com canela ou chocolate em pó!. Coze em forno médio.
  • CALDA:
    Num tacho leva-se todos os ingredientes ate levantar fervura.
  • Com o bolo ainda por desenformar, pica-se com o garfos e com cuidado rega-se o bolo, até fica bem ensopadinho! Espera-se um pouco e desenforma-se.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (94g)
Calorias: 232Kcal
  • Glícidos: 41.4g
  • Gord total: 3g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 8.5g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 19.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose

Perguntas:






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