1 ingrediente, sem glúten: a massa de torta que engana todo mundo

Tuesday 16 September 2025 15:00 - Adèle Peyches
1 ingrediente, sem glúten: a massa de torta que engana todo mundo

Muitas vezes pensamos em mudar o recheio de nossas tortas salgadas, mas raramente a massa. E, no entanto... a base da torta também pode ser diferente!

Hoje, vamos nos concentrar em uma ideia que é tão simples quanto brilhante: uma base de torta à base de batata. Sem glúten, extremamente prática... e, acima de tudo, deliciosa :)


Ingredientes:

  • 620 g de batatas (cerca de 4)
  • sal
  • pimenta
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva

Estágio 1

Estágio 1

Descasque as batatas e cozinhe-as em uma panela com água fervente e sal por 30 a 40 minutos. Elas devem estar macias, mas firmes.

Etapa 2

Etapa 2

Escorra as batatas e amasse-as. Acrescente o azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.

*Você também pode acrescentar especiarias, como noz-moscada.

Etapa 3

Etapa 3

Forre a forma de torta com papel vegetal. Transfira a massa para a forma e modele as bordas com uma colher de sopa.

*Se não tiver uma forma de torta, simplesmente transfira para uma assadeira forrada com papel vegetal e achate a massa em um círculo.

Etapa 4

Etapa 4

Asse em um forno pré-aquecido a 200°C por 40 minutos. Se desejar, você pode estender o tempo de cozimento para obter uma massa mais dourada.

Etapa 5

Etapa 5

Tudo pronto. Tudo o que resta é escolher a guarnição.

Etapa 6

Etapa 6

* Se o recheio estiver frio (o nosso era de iogurte e salmão defumado), não é necessário colocar a massa de volta no forno.

* Se o recheio precisar ser assado, asse a massa primeiro, acrescente o recheio e asse novamente.

Tudo depende de sua escolha de recheio. Aproveite sua refeição!

Em resumo: uma massa sem massa, mas 100% prazerosa

Esta base de torta de batata preenche todos os requisitos: é fácil, saborosa, inteligente e adaptável a todos os gostos. Seu objetivo não é substituir a massa tradicional, mas oferecer uma alternativa saborosa e original que merece ser mais conhecida.

Uma experiência imperdível para sua próxima torta salgada... e mantenha-a em seus clássicos do dia a dia ;)

Adèle PeychesAdèle Peyches
Responsável editorial da versão francesa que mal pode esperar o inverno para comer fondue! Apaixonada por gastronomia e sempre em busca de novas pérolas culinárias, primeiro estudei direito antes de voltar ao meu primeiro amor: o sabor dos bons produtos e o prazer de compartilhar à mesa :)

Comentários

Votar este artigo: