Pudim de maçã
Um pudim suave , perfeito para um lanche entre as grandes e pequenas ventosas .
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.33Euros€ (0.83€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura45 min
- Descasque as maçãs e coloque no copo com a borboleta sobre as lâminas.
- Deite água até cobrir as maçãs e programe 15 min a 100º na vel 1.
- Escorra a água e reduza as maçãs a puré programando 10 seg na vel 5.
- Junte o leite condensado e os ovos e misture 30 seg na vel 5.
- Verta numa forma caramelizada e leve ao forno preaquecido a 180º, em banho maria, durante 45 minutos.
- Desenforme só depois de frio.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 355Kcal
- Glícidos: 49.6g
- Gord total: 11g
- Gord.sat.: 4.4g
- Proteínas: 12.1g
- Fibras: 3.7g
- Açúcar: 49.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (300g)
Sem glúten
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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