Creme de curgete (abobrinha) com maçã verde e iogurte pronta em 30 minutos

Prato Principal
Muito Fácil
30 min
305 Kcal

A curgete (abobrinha no Brasil) raramente busca protagonismo, mas quando se encontra com a acidez fresca da maçã e a suavidade do iogurte, a história muda. De repente, o cotidiano se transforma em um prato elegante, leve e cheio de nuances. Este creme não é apenas uma sopa leve: é uma receita vegetariana, sem glúten e surpreendentemente agradável ao paladar, que pode ser servida fria no verão ou quente no inverno, adaptando-se a qualquer menu sem perder elegância. Fácil de preparar e com muito caráter, demonstra como três ingredientes básicos podem se transformar em um prato refinado e cheio de sabor.

Ingredientes

3

Para decorar:

Materiais

  • Tábua de cortar
  • Faca
  • Liquidificador / Mix
  • Peneira de malha fina