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Crumble de frutos vermelhos
Crumble de Frutos Vermelhos
Ingredientes
6
Custo estimado: 5.33Euros€ (0.89€/porção)
Preparação
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Misturar a farinha com o bicarbonato e adicionar a manteiga. Incorporá-la com os dedos até ficar uma mistura com textura de areia. Misturar o açúcar.
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Distribuir a mistura de frutos pelas taças. Polvilhar cada uma com 1 colher de chá de maizena e 2 de açúcar e envolver ligeiramente.
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Cobrir cada uma com a massa do crumble, sem a preocupação em cobrir homogenamente.
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Levar ao forno a 220ºC durante 15 minutos e servir quente com uma bola de gelado em cima.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 251Kcal
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Glícidos: 35.5g
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Gord total: 7.8g
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Gord.sat.: 4.7g
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Proteínas: 3.7g
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Fibras: 6.5g
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Açúcar: 21g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
11
Informação nutricional para 1 dose (180g)
Fotos
Perguntas:
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