Com a abóbora, o outono fica ainda mais saboroso: com suas cores quentes e sabores intensos, ela é o ingrediente perfeito para preparar pratos deliciosos. Antes de transformar a abóbora em uma deliciosa sopa cremosa ou em uma sobremesa saborosa, nós a limpamos cuidadosamente, removendo as sementes e a casca. Mas atenção: essas pequenas sementes, muitas vezes jogadas fora, são um verdadeiro tesouro escondido! Ricas em nutrientes essenciais, as sementes de abóbora podem se tornar as estrelas de muitas receitas saborosas. Não as jogue fora, neste artigo veremos como reutilizá-las.