Esses aplicativos facilitam a alimentação saudável!
Manter um controle regular do que está no seu prato é um grande desafio. Há nutricionistas e dietistas que podem ajudar. Mas, atualmente, a opção mais popular é o smartphone como uma ferramenta de saúde. Vários aplicativos foram desenvolvidos para ajudar os consumidores a monitorar e regular suas refeições, seja em termos de qualidade do produto ou da maneira mais saudável de cozinhá-lo. Então, quais deles você deve baixar e quais são as diferenças? É isso que queremos que você descubra.