Omelete de camarão
Ingredientes
3
Custo estimado: 3.29Euros€ (1.1€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura8 min
- Bater os ovos, juntar o camarão e temperar de sal e pimenta, acrescente a salsa picada.
- Numa caçarola/frigideira larga deitar um pouco de azeite e alourar a cebola picada, juntar os ovos com o camarão, deixar cozinhar em lume médio, virar com a ajuda de duas colheres até ter o formato de rolo.
- Retire e sirva de imediato.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 236Kcal
- Glícidos: 2.7g
- Gord total: 15.7g
- Gord.sat.: 3.5g
- Proteínas: 20.2g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (169g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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