Kebabs de vaca à moda grega ? dia castanho

vote agora
Aperitivo
Muito Fácil
30 min
244 Kcal

É uma refeição muito saborosa e leve. Excelente para os dias de calor.

Ingredientes

4
Custo estimado: 5.25 (1.31€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Se utilizar espetos de madeira, demolhe-os em água fria durante 30 minutos antes de os utilizar.
  • Pique a cebola finamente e coloque-a numa tigela grande. Junte os coentros frescos picados, as especiarias, o açúcar, o sal, a pimenta e a carne. Misture bem.
  • Numa superfície de trabalho molde as mistura em forma de salsichas. Pode moldá-las em volta dos espetos ou fazer as salsichas e depois enfiar os espetos.
  • Grelhe os Kebabs sobre as brasas ou num grelhador eléctrico, virando-os frequentemente, durante 20 minutos, ou até estarem bem grelhados.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 244Kcal
  • Glícidos: 2g
  • Gord total: 13.6g
  • Gord.sat.: 5g
  • Proteínas: 28.1g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (128g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
SSusana B.

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: