O Avocado Toast que vai mudar o seu café da manhã (pronto em 8 minutos)

Monday 6 October 2025 21:00 - Mirella Mendonça
O Avocado Toast que vai mudar o seu café da manhã (pronto em 8 minutos)

Simples, nutritivo e cheio de sabor, o avocado toast conquistou o mundo e agora pode transformar também as suas manhãs. Nesta receita prática, você aprende a preparar uma versão cremosa, crocante e pronta em apenas 8 minutos. Ideal para quem busca um café da manhã saudável sem abrir mão do prazer de comer bem.


Passo 1

Passo 1

Descasque a manga e corte-a em fatias finas.

Passo 2

Passo 2

Toste as fatias de pão e, enquanto isso, amasse o abacate com um garfo em uma tigela pequena. Adicione uma pitada de sal, suco de limão a gosto e misture bem.

Passo 3

Passo 3

Espalhe o abacate sobre o pão ainda quente, distribuindo-o uniformemente.

Passo 4

Passo 4

Disponha as fatias de manga por cima, criando um efeito em leque.

Passo 5

Passo 5

Por cima, as raspas de limão e se preferir, polvilhe com sementes de papoula. Sirva imediatamente: a torrada de abacate com manga e limão está pronta

Para a receita mais detalhada, clique no link abaixo

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Mirella MendonçaMirella Mendonça
Sou responsável editorial do Petitchef (Portugal e Brasil) e uma grande apaixonada por viagens e pela gastronomia do mundo, sempre em busca de novos sabores e experiências. No entanto, por mais que ame explorar as delícias de diferentes culturas, a cozinha da minha mãe sempre será a minha preferida, com aquele sabor único que só ela consegue criar.

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