Petitchef

Dieta light com Legumes

51 receitas
Receita Camarão com legumes

Camarão com legumes

(3 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 g de camarão limpinho sal pimenta limão cebola em rodelas brócolis cenouras vagem champignon Hemmer...
Receita Lasanha de legumes (e atum)

Lasanha de legumes (e atum)

(1 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 55 min
Ingredientes: 1 cebola 5 dentes de alho 1 folha de louro 2 colheres de sopa de azeite vinho branco meia cenoura meio courgette meia beringela meia lata de grão um...
Receita Receitas dieteticas - legumes salteados com broa

Receitas dieteticas - legumes salteados com broa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 70 min
Ingredientes: Couve portuguesa q.b. Azeite q.b. 2 dentes de alho Broa q.b. esfarelada...



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