Creme de espargos à piteca Entrada Muito Fácil 10 min 30 minIngredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 1 courgette 1 chouchou 1 alho francês 1/2 couve flor 1 molho de espargos verdes Azeite a gosto
Creme de pescada e couve-flor Outro Muito Fácil 25 min 426 kcalIngredientes: 300 g de couve-flor 1 lombo de pescada 1 batata 1 alho francês pequeno 1 courgette 200 g de abóbora 1 l de água 1 caldo de marisco