Não ignore esses sinais: você pode ter SIBO e não saber disso!

A SIBO ocorre quando bactérias, normalmente encontradas em outras partes do trato digestivo, colonizam o intestino delgado. Essas bactérias quebram os nutrientes antes que eles possam ser absorvidos, levando à fermentação descontrolada de carboidratos, resultando em gases, inflamação e deficiências nutricionais.

1. Digestivo:

• Inchaço abdominal, flatulência e arrotos.
• Diarreia, constipação ou ambos (geralmente alternados)
• Dor abdominal recorrente
• Sensação de saciedade após comer pouco
• Intolerância a alimentos ricos em carboidratos, como lactose e frutose

2. Sistêmica:

• Fadiga crônica
• Fraqueza e perda de concentração
• Deficiências de vitaminas como a B12, ferro e vitamina D, que podem levar à anemia ou neuropatia.
• Perda de peso não intencional
• Ansiedade ou depressão
• Condições autoimunes, como artrite ou psoríase.

3. Nutricional:

• Deficiência de vitamina B12, ferro e outras vitaminas solúveis em gordura (A, D, E) 4.
• Perda de peso não intencional
• Esteatorreia (secreções fecais "soltas" e gordurosas)

• Mudanças no pH intestinal com alterações no equilíbrio entre alcalinidade e acidez, que podem ser causadas por poluição do ar, maus hábitos alimentares ou estresse.

• Uso crônico de medicamentos: especialmente aqueles que agem bloqueando a produção de ácido no estômago, como o omeprazol.

• Complicações metabólicas: como diabetes ou insuficiência pancreática.

A SIBO não tratada pode desencadear complicações graves, que vão desde a síndrome do intestino permeável até doenças inflamatórias crônicas. Além disso, trata-se de um distúrbio recorrente: até 45% dos casos reaparecem após o tratamento inicial, o que reforça a importância de um gerenciamento abrangente e personalizado.

Se você notar qualquer um dos sintomas descritos acima, recomendamos queconsulte um médico especialista que, após estudar seu histórico cirúrgico e clínico e aplicar determinados testes, como testes de respiração (após a ingestão de carboidratos) ou cultura de fluido do intestino delgado, poderá detectar se você sofre desse distúrbio. Ele poderá então prescrever o tratamento adequado para sua condição: antibióticos específicos, uma dieta personalizada ou a prescrição de probióticos e suplementos nutricionais.

Importante: o tratamento deve ser personalizado e supervisionado, pois a SIBO pode reaparecer se as causas subjacentes não forem tratadas.