Uma boa ideia de bebida refrescante, sem dúvida, é o chá gelado. Ideal para se hidratar em dias quentes, essa bebida é sem alcool, saborosa, com pouco açúcar, para consumi-la em dietas de baixa calorias ou simplesmente para beber a qualquer hora. A receita é simples, rápida e muito econômica. Basta ter chá preto, água, pêssego e açúcar (ou adoçante). Confira as medidas:
PetitChef_PT
Ao inves de pessego pode ser outra fruta?
Resposta:Pode sim com a fruta que desejar e mesmo misturá-las, como morango e limão. Caso use limão, retire a parte branca para não ficar amargo. Espero ter ajudado. Um grande abraço.
Quantos ml tem uma xícara?
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