Entrada microondas - 4 receitas

Berinjela rápida no microondas - antepasto ou salada

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Entrada Muito Fácil 45 min 880 kcal

Ingredientes: 3 berinjelas descascadas 1/2 xícara de vinagre 1/2 xícara de azeite de oliva 4 colheres de sopa de óleo de milho 2 cebolas cortadas em fatias 3 dent...

Espinafres com ovo no microondas

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Entrada Muito Fácil 25 min 142 kcal

Ingredientes: 500gr de espinafres congelados 3 dentes de alho 2 colheres de sopa de leite magro 1 ovo 2 claras de ovo 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de café ...

Quenelles de ricota & espinafre

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Entrada Muito Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 1 maço de espinafre (somente as folhas) 2 pães franceses amanhecidos e sem casca 200ml. De leite (para embeber os pães) 250g. De ricota amassada 1 ov...