Petitchef

Aperitivo Couve

6 receitas
Receita Horta de legumes com homus

Horta de legumes com homus

(5 votos), (1) , (84)
Aperitivo Muito Fácil 10 min 152 kcal
Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espinafre Couve...
Receita Couve-flor empanada

Couve-flor empanada

(12 votos), (14)
Aperitivo Muito Fácil 25 min 256 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor limpo e separado em buquês água e sal para o cozimento 200ml de leite 100ml de água 2 ovos 1 copo de farinha de trigo sal óleo para...
Receita Quiche de couve-flor e alho francês / poró

Quiche de couve-flor e alho francês / poró

(6 votos), (111)
Aperitivo Muito Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: Massa (ou em alternativa, use uma base para tartes de compra): 300 g de farinha de trigo integral 1 dl de azeite 1 ovo Água q.b. Sal Recheio: 1...
Receita Salada de favas com couve

Salada de favas com couve

(3 votos), (3)
Aperitivo Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 2 xícaras de favas cozidas 1 tomate picado 1 cebola picadinha 2 xícaras de couve picada 2 colheres(sopa)azeite sal e pimenta a gosto 1...
Receita Empadas de legumes

Empadas de legumes

(23 votos), (1) , (108)
Aperitivo Muito Fácil 40 min 172 kcal
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 100 g de bacon 0,5 dl de azeite 200 g de couve-lombarda 2 batatas 3 dl de caldo de galinha Sal Pimenta e cominhos 100 g...
Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(28 votos)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Receita Sformato di verdura

Sformato di verdura

Aperitivo Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 100 g de ervilha 100 g de vagem fina 100 g de arpargos frescos 200 g de couve-flor 100 g de ervilha 200 g de espinafre 200 g de cenoura 800 g de...



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