Como se proteger dos alimentos contaminados por agrotóxicos?

Cuidar da alimentação vai muito além da quantidade de calorias, gorduras, vitaminas e minerais por dia. Precisamos pensar na QUALIDADE dos alimentos, sua origem, seu tamanho. As verduras e frutas podem contem grande quantidade de agrotóxicos (infelizmente) e não podemos retirar esses alimentos de nossa alimentação.
E o que fazemos com as substâncias tóxicas? Podemos diminuir essa quantidade na nossa alimentação (retirar completamente é uma tarefa mais difícil).
Por isso confira algumas dicas básicas e fáceis para se proteger dos agrotóxicos:
1. Escolha do alimento

2. As folhas e as cascas

3. Verifique a origem dos alimentos

4. Variedade

5. Tamanho é documento

6. Enquanto isso

Comentários
Moisés JA
Parabéns
anonymous
Muito boas dicas!
anonymous
Excelentes dicas
Lribeira
Gostei vou estar atento obrigada
anonymous
Amei as dicas
anonymous
Agradeço imensamente os artigos importantíssimos para nossa saúde.
Nazarita
Obrigada pelos conselhos....é muito importante saber como nos podemos defender. Um abraço.
anonymous
Excelentes dicas
Nós que agradecemos vosso comentário. Um grande abraço virtual.