Salada de penne com atum... e... muito calor!

Ingredientes

• 300 gramas de massa tipo penne
• 1 lata de atum light
• 2 tomates picadinhos
• 1 cebola picadinha
• azeitonas picadas
• cheiro verde a gosto
• 1 cenoura ralada
• 1 lata de creme de leite light
• azeite a gosto
• sal
• alface a gosto