Frango assado no forno com sopa de cebola

Frango Assado no Forno com Sopa de Cebola
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
50 min
245 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 6.47 (1.08€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura40 min
  • Coloque o frango num tabuleiro de ir ao forno.
  • Adicione o tomate pelado e picado, a sopa de cebola, o pimento, as azeitonas, o vinho branco, a pimenta e os orégãos.
  • Envolva bem o frango com estes ingredientes e deixe marinar durante pelo menos 2 horas.
  • Leve ao forno por cerca de 45 minutos a 180º, ou até estar bem tostadinho.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 245Kcal
  • Glícidos: 3.5g
  • Gord total: 10.3g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 29.7g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (221g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
NNoelia Policarpo

Perguntas

Título da receita

Comentários

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ceicao

Magnífica, muito saborosa

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Prática e agradavél

Eu cozinhei esta receita

anonymous

GOSTEI

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anonymous

Muito bom

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Adoro muito bom

Eu cozinhei esta receita

anonymous

This recipe is wonderful

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