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Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre!

Nos dias de detox ou simplesmente para hidratar o corpo, prepare esta água aromatizada, feita com limão (verde), pepino, hortelã e gengibre, ingredientes ricos em vitaminas, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Basta misturar, macerar um pouquinho e está pronto. Confira nosso preparamos e faça ainda hoje esta maravilha de água!

Bebida
4 porções
5 min
4 horas
Muito Fácil
42 Kcal

Video

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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.69 (0.42€/porção)

Materiais

  • Um pote de vidro de 1L

Preparação

  • Passo 1 - Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre!
    Lave o pepino e o limão. Corte-os em rodelas.
  • Passo 2 - Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre!
    Descasque o gengibre e corte-o em tiras bem fininhas.
  • Passo 3 - Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre!
    Coloque tudo no pote e acrescente a água. Em seguida, a hortelã. Misture e deixe aromatizar no frio (geladeira) por no mínimo 4 horas (ou da noite pro dia).
  • Passo 4 - Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre!
    Está pronto!

Dicas e Conselhos:

Qual é o tempo de conservação da água aromatizadat?
Deixe no frio (geladeira) por no máximo, 3 dias, sempre tampado.

O que usar no lugar da lima (limão verde)?
Outros citrinos (cítricos) como limão siciliano ou toranja, por exemplo !

Posso colocar água gasosa?
Sim, mas consuma de preferência, em até 24horas pois com o tempo, perderemos as bolhas (gás).

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 42Kcal
  • Glícidos: 5.8g
  • Gord total: 0.5g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 1.3g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (291g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Conservar na frigorífico/geladeira
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Fotos

Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre!
Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre! - foto 2
Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre! - foto 3
Água aromatizada caseira com limão, pepino, hortelã e gengibre! - foto 4

Perguntas:






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