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Prove o brigadeiro de amendoim, macio e crocante

Bacalhau à Brás, fácil e econômico!

Bolo de CHOCOLATE Nega maluca com cobertura de brigadeiro!

Lasanha de curgete (abobrinha) e espinafre. Confira!!

Pastéis de Nata na Air Fryer: crocantes e deliciosos

Berinjela à Milanesa, prove!

Bacalhau com Natas do PetitCHEF

Menu do dia

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Bolo de azeitonas verdes com queijo e presunto

Entrada

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Como fazer malfatti de espinafre e ricota – receita tradicional italiana

Prato Principal

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Petit suisse saudável, cremoso e rico em proteínas

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5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips!

O hábito de beliscar entre as refeições é comum e, muitas vezes, associado a alimentos processados e ricos em gorduras e sódio, como as batatas chips. No entanto, é possível desfrutar de momentos de prazer sem comprometer a saúde. Com um pouco de criatividade e ingredientes nutritivos, podemos preparar snacks deliciosos e saudáveis que saciam a vontade de comer algo crocante e saboroso, sem culpa.

Ao optar por snacks naturais e ricos em nutrientes, contribuímos para o bom funcionamento do organismo, fortalecemos o sistema imunológico e promovemos o bem-estar geral. Descubra AQUI as 5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips!

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Frango empanado na air fryer: fácil e pronto em 20 minutos

Rabanada (estilo torrija) de brioche na airfryer: crocante e fácil a preparar

Torta fria de batata com atum e maionese: prática, refrescante e fácil de fazer

Chips de cebola com parmesão: super crocantes e fáceis de fazer

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7 alimentos que achamos que são eternos, mas que envelhecem mal!

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Organizar a geladeira de forma correta vai muito além de estética. É uma questão de saúde! Alguns alimentos não devem ficar próximos porque podem provocar contaminação cruzada, acelerar a deterioração ou até causar doenças. Saber como separar cada tipo de alimento é essencial para conservar melhor a comida e proteger sua família.

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5 alimentos vencidos que pode comer e 5 que deve jogar fora já

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Comer aspargos todos os dias durante uma semana pode parecer incomum, mas os benefícios podem surpreendê-lo: naturalmente diurético, rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, ele pode melhorar seu corpo e sua mente. Descubra o que acontece com um desafio de 7 dias de aspargos.

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Muitas pessoas jogam fora o soro do iogurte sem saber que estão perdendo uma boa dose de nutrientes. Esse líquido claro não é um resíduo, nem um defeito do produto: é uma parte valiosa, rica em proteínas, vitaminas e minerais. Por que ele é formado e como podemos aproveitá-lo? Aqui vamos lhe contar.

Poluentes em nossas taças: vinhos europeus contaminados com PFAS

Uma taça de tinto no jantar, um gole de rosé ao sol... Em muitos cantos da Europa, o vinho é muito mais do que uma bebida. É um modo de vida, uma tradição, um prazer compartilhado. Mas nos últimos dias, algumas notícias perturbaram a tranquilidade de nossos aperitivos: vários estudos revelaram a presença maciça de PFAS nos vinhos europeus, os famosos "poluentes eternos". Descubra mais...

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