Atum 1047 receitas

INGREDIENTES


Rico em selénio, fósforo, magnésio e potássio, o atum é um peixe que mais facilmente se encontra enlatado que em posta. O certo é que é bem-vindo a qualquer mesa e permite confecionar muitas receitas. O atum é benéfico para a saúde pois reduz o colesterol e fortalece o sistema imunitário. veja mais

Receita Empanada de atum à espanhola

Empanada de atum à espanhola

36 votos, 6 comentários
Prato PrincipalMédio45 Minutos25 Minutos
Ingredientes: Para o recheio : 2 cebolas médias 1 pimento/pimentão vermelho 1/3 pimento/pimentão verde 400 g de atum em conserva 4 colher de sopa de extrat...
Receita Rillettes - patê/é de atum

Rillettes - patê/é de atum

13 votos, 2 comentários
AperitivoMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: 200 g de atum esmigalhado 1 colher de sobremesa de azeite 1 colher de sobremesa de mostarda 1 colher de sopa de sumo/suco de limão 3 colheres d...
Receita Salada de macarrão parafuso com atum

Salada de macarrão parafuso com atum

695 votos, 108 comentários
EntradaMédio15 Minutos15 Minutos
Ingredientes: 300 g de macarrão do tipo parafuso 1 xícara(chá) de ervilha 1 xícara(chá) de milho 1 lata de atum 2 tomates picadinhos 1 dente de alho amassado 2 colh...
Receita Paté de atum

Paté de atum

613 votos, 74 comentários
EntradaMuito Fácil83 kcal0 Minutos
Ingredientes: 2 latas de Atum 1/4 Cebola 2 Ovos Maionese Coentros...
Receita Salada de macarrão com atum

Salada de macarrão com atum

291 votos, 20 comentários
EntradaMuito Fácil5 Minutos15 Minutos
Ingredientes: 250g de macarrão ( pode ser parafuso ou farfalle) 1 lata de atum em conserva 1 colher de sopa de maionese (se preferir pode usar light também) 1 colhe...
Receita Paté de atum

Paté de atum

240 votos, 30 comentários
EntradaMédio94 kcal15 Minutos
Ingredientes: 1 raminho de coentros 1/2 cebola 2 latas de atum 1 c. chá de sumo de limão 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta maionese...
Receita Folhados de atum

Folhados de atum

215 votos, 27 comentários
Prato PrincipalMédio15 Minutos50 Minutos
Ingredientes: 1 lata de atum em óleo 1 cebola pequena 1/2 pimento verde 1 malagueta (opcional) 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1/2 colher de sopa de massa de ...
Receita Empanadilhas de atum

Empanadilhas de atum

196 votos, 18 comentários
EntradaMédio80 Minutos40 Minutos
Ingredientes: Massa: 700 gr de farinha de trigo 250 gr de manteiga (ou de margarina vegetal) 2 ovos 1 dl de água 2 colheres (sopa) de leite 1 gema farinha q....
Receita Massa com atum e molho béchamel no forno

Massa com atum e molho béchamel no forno

184 votos, 22 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 3 tomates maduros (eu fiz com de de uma lata de tomate aos pedaços); - 2 latas de atum bem escorridas; - 1 folha de louro; - 1 cebola; - 3 dentes de...
Receita Paté de atum e ovos

Paté de atum e ovos

181 votos, 21 comentários
EntradaMuito Fácil10 Minutos10 Minutos
Ingredientes: 2 latas de atum 2 ovos 2 colheres de sopa de queijo philadelphia Meia colher de chá de paprika Sal Folhas de alface...
Receita Macarrão ao molho branco e atum

Macarrão ao molho branco e atum

174 votos, 34 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil30 Minutos10 Minutos
Ingredientes: 1 cebola picadinha 1 lata de atum natural 1 copo de requeijão 1 lata de creme de leite 100 gr de queijo ralado 500 gr de macarrão (o tipo de sua ...
Receita Esparguete com atum e queijo

Esparguete com atum e queijo

170 votos, 14 comentários
Prato PrincipalMédio547 kcal0 Minutos
Ingredientes: 250gr de Esparguete Sal 1 colher (sopa) Óleo 1 Cebola grande 2 dentes de Alho 4 colheres (sopa) de Azeite 1 lata pequena de Tomate pelado em cubos 3 l...
Receita Bolinhas de atum

Bolinhas de atum

170 votos, 25 comentários
EntradaMédio40 Minutos15 Minutos
Ingredientes: 250 g de batatas 350 g de atum em lata 90 g de farinha 150 g de pão ralado 2 ovos mostarda q.b. salsa q.b. sal e pimenta q.b. 200 ml de óleo para frit...
Receita Patê de milho com atum

Patê de milho com atum

170 votos, 25 comentários
EntradaMédio30 Minutos30 Minutos
Ingredientes: UM VIDRO DE MAIONESE PEQUENA ATUM DE SUA PREFERENCIA LATA UMA LATA DE MILHO VERDE UMA LATA DE CREME DE LEITE SEM SORO ORÉGANO Á GOSTO SAL SAZON (TEMPE...
Receita Arroz de forno paella de atum

Arroz de forno paella de atum

155 votos, 19 comentários
Prato PrincipalMédio15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: 1 pacote de arroz para paella preparado de acordo com a embalagem 4 ovos 1 copo de cogumelos em conserva escorrido (se forem grandes fatie) 1 lata de ...
Receita Atum à brás

Atum à brás

154 votos, 25 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil474 kcal20 Minutos
Ingredientes: 2 latas de atum 2 cebolas (médias) 30g de azeite 3 ovos Batata palha Sal q.b. Pimenta preta (Suldouro q.b.)...
Receita Pasta de atum

Pasta de atum

154 votos, 21 comentários
EntradaMédio10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: 2 latas de atum 1 ovo cozido 10 azeitonas verdes 10 azeitonas pretas ½ cebola pequena 4 colheres de sopa de maionese (pode ser preciso mais) 1 colher ...
Receita Lasanha de atum

Lasanha de atum

149 votos, 12 comentários
Prato PrincipalMédio0 Minutos0 Minutos
Ingredientes: 1 Cebola 2 dentes de Alho 1 folha de Louro Azeite 500gr de Polpa de Tomate 2 Cenouras 3 latas de Atum Sal Pimenta Orégãos Ketchup Folhas de...
Receita Salada de grão e atum com molho vinagrete

Salada de grão e atum com molho vinagrete

148 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos10 Minutos
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 frasco de grão cozido (400 gr escorrido) 4 ovos 1 tomate (dos grandes não muito maduro) 1 pepino 1 lata de milho 1 ...
Receita Quiche de atum e cogumelos

Quiche de atum e cogumelos

148 votos, 8 comentários
EntradaMuito Fácil15 Minutos40 Minutos
Ingredientes: - 1 emb. de massa folhada enrolada - 1 lata de cogumelos laminados - 3 latas de atum - 4 ovos - 1 pacote de natas - 1 raminho de salsa - sal e pimenta...
Receita Salada de legumes com atum

Salada de legumes com atum

145 votos, 26 comentários
EntradaMuito Fácil30 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite sal a gosto 3 tomates 1 colher (sopa) de requeijão 1 colher (sobremesa) de salsa picada 1 caixinha de creme de leite 1 lat...
Receita Salada de alface, tomate, atum e delícias do mar

Salada de alface, tomate, atum e delícias do mar

142 votos, 26 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: Alface frisada escolhida, lavada e bem escorrida 1 lata de atum ao natural 1 tomate chucha pequeno 1 queijinho fresco 4 delícias do mar Sal,...
Receita Terrina de atum

Terrina de atum

132 votos, 5 comentários
EntradaMuito Fácil94 kcal40 Minutos
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 2 dl de natas / creme de leite 3 ovos sal, pimenta e oregãos q.b. (acrescentei eu)...
Receita Quiche de cogumelos e atum

Quiche de cogumelos e atum

129 votos, 9 comentários
EntradaMédio10 Minutos30 Minutos
Ingredientes: 1 embalagem de massa folhada 3 latas de atum 1 lata de cogumelos 4 ovos 1 pacote de natas Sal Pimenta Nós- moscada...
Receita Quiche de atum

Quiche de atum

123 votos, 11 comentários
Prato PrincipalMédio30 Minutos25 Minutos
Ingredientes: 1 pacote de massa folhada enrolada 3 ovos 400ml de natas 2 latas de atum em água 1 cebola 2 fatias de queijo 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento ...



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