Medalhões de pescada com marisco

Ingredientes

• 1 kg de medalhões ou lombos de pescada congelada
• 500 gramas de miolo de camarão
• 500 gramas de marisco
• Delícias do mar
• 1 sopa knorr marisco
• Alho em pó
• Coentros
• Sal
• Azeite
• Água