Bochechas de porco estufadas

Ei mais um prato que fica delicioso, muito apuradinho, uma pequena maravilha
Ingredientes
6
Custo estimado: 10.43Euros€ (1.74€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura40 min
- Coloca-se a cebola e os alhos no copo e tritura-se 10 segundos/vel.6.
- Baixa-se os resíduos das paredes do copo com a espátula, junta-se a polpa do tomate, o azeite e as folhas de louro e programa-se 6 minutos/, 100º/vel.1.
- Quando terminar coloca-se a borboleta, deita-se as bochechinhas, previamente cortadas em metades, se forem grandes,o sal, o colorau e o vinho e programa-se 40 minutos/100º/vel. col. inversa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 618Kcal
- Glícidos: 4.9g
- Gord total: 44.6g
- Gord.sat.: 11g
- Proteínas: 47.6g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (221g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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