Cupcakes de pepino
Vamos experimentar a culinária vegetalista ?? O que é isso ?? O Vegetalismo é uma dieta alimentar exclusivamente à base de vegetais que exclui todos os produtos de origem animal. O PetitChef tem uma ideia de aperitivo fresca e original: os cupcakes de pepino.
Ingredientes
8
Materiais
- Garfo
- Colher
- Saco pasteleiro / confeiteiro
Preparação
Descascar o pepino.
Com um garfo, fazer desenhos no pepino. Cortar e deitar fora as pontas, e cortar o pepino em 8 pedaços mais ou menos (depende do tamanho do pepino).
Com uma colher, fazer um poço em cada pedaço de pepino, sem furar.
Colocar o homus / húmus dentro de um saco pasteleiro / confeiteiro e encher o pepino, como se fosse um cupcake.
Polvilhar de sementes de sésamo e paprica.
Pronto para servir, ou coloque no frigorífico / geladeira se quiser que esteja fresco.
Dicas e Conselhos
O homus / húmus : se fizer você mesmo, pense em deixá-lo bem espesso para que fique bonito dentro do pepino.
Não tem saco de pasteleiro ? não tem problema, use um saco de plástico / sacola ou saco de congelação, coloque o recheio dentro e corte uma das pontas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 80Kcal
- Glícidos: 2.8g
- Gord total: 6.3g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 2g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 0.5g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (51g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Eletrodomésticos
liquidificador
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
PetitChef_PT Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
http://pt.petitchef.com/receitas/aperitivo/homus-ou-humus-fid-1564521