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Arroz de Carne e Linguiça

Prato Principal
4 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
1033 Kcal
Arroz de Carne e Linguiça
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  • 16
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Ingredientes

4
Custo estimado: 11.32€ (2.83€/porção)

Preparação

  • Tempere a carne com sal, pimenta, o colorau e o louro.
  • Frite-a no azeite e deixe corar até cozinhar; junte-lhe a linguiça cortada em rodelas e as azeitonas em pedaços.
  • Mexa bem, adicione o arroz e volte mexer, até este absorver bem a gordura. Tempere com sal e pimenta.
  • Misture a água com o vinho e regue a carne com este líquido.
  • Tape o preparado e baixe o lume para o mínimo.
  • Deixe cozinhar por 15 minutos e sirva com a salsa.

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Arroz cantonês, simples e rápido


Iracema Iracema

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (358g)
Calorias: 1033Kcal
  • Glícidos: 60.4g
  • Gord total: 55.7g
  • Gord.sat.: 15.8g
  • Proteínas: 70.2g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 29
Sem açúcar

Perguntas:






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