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Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci

Prato Principal
4 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
514 Kcal
  • Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci
  • Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci - foto 2
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Ingredientes

4

para os bifes:

para a massa:

Custo estimado: 8.06€ (2.01€/porção)

Preparação

  • Para os bifes:
    Temperar os bifes com sal,pimenta,o alho,o louro e o sumo de limão e deixar tomar gosto por mais ou menos 2 horas.
  • Passar os bifes por ovo e pão ralado e fritar em oleo.
  • Para a massa:
    Cozer a massa com o caldo para massas durante 3 minutos. escorrer a massa e passar por agua fria.reservar.
  • Fazer um refogado com a cebola ,a salsa e o azeite e deixar alourar,juntar os cogumelos e a massa e deixar saltear. temprerar com sal e pimenta e servir.

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Macarrão de arroz com cogumelo e ovo


Liliana Liliana

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (250g)
Calorias: 514Kcal
  • Glícidos: 47.3g
  • Gord total: 12.3g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 50.1g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 12
Sem lactose
Sem açúcar

Fotos

Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci
Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci - foto 2
Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci - foto 3
Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci - foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros:

18/02/2013

Passo a passo. assim sim

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