Petitchef

Petit Gateau de abóbora e Creme de arroz com coco

Outro
3 porções
20 horas
35 min
Muito Fácil
629 Kcal

Ingredientes

3

Creme de Coco:

Custo estimado: 2.63 (0.88€/porção)

Preparação

  • Petit Gateau
    Numa panela, refogue a cebola e o alho no óleo. Junte a abóbora, acrescente 1 e 1/2 copo de água e deixe cozinhar até amolecer.
  • Bata então no liquidificador ou mixer até virar um purê. Retorne à panela, tempere com sal e a pimenta .
  • Acrescente as gemas, a manteiga, misturando bem. Adicione a farinha incorporando aos poucos e por último as claras em neve, mexendo delicadamente.
  • Unte e enfarinhe forminhas próprias para petit gateau. Leve ao forno pré aquecido por aproximadamente 12 minutos.
  • Espere esfriar um pouquinho para desenformar.
  • Creme de Coco:
    Ferva uma quantidade de água 4 vezes mais que a quantidade de arroz. Quando fervida, acrescente o arroz, salgue e deixe cozinhar até amolecer.
  • Escorra então a água e leve ao liquidificador para bater com o leite de coco. Retorne a panela para aquecer e corrija o sal se necessário.
  • Se precisar acrescente um pouco de água também.
  • Montagem do prato: coloque o bolinho no centro e guarneça com o creme. Pode salpicar salsinha picada, coentro ou alecrim.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (259g)
Calorias: 629Kcal
  • Glícidos: 49.7g
  • Gord total: 41.2g
  • Gord.sat.: 16g
  • Proteínas: 13.5g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 3.2g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Petit gâteau versão gourmet e sem adição de açúcar
Petit gâteau versão gourmet e sem adição de açúcar
4 porções
17 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Bolo de abóbora com coco (fácil)
Bolo de abóbora com coco (fácil)
10 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Creme de abóbora manteiga/butternut
Creme de abóbora manteiga/butternut
3 porções
45 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Creme de abóbora-moranga
Creme de abóbora-moranga
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Creme de abóbora
Creme de abóbora
6 porções
40 min
Médio
4.5 / 5
Receita Risoto de abóbora, cremoso e perfumado
Risoto de abóbora, cremoso e perfumado
2 porções
50 min
Médio
3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

12 boas receitas com Abóbora 12 boas receitas com Abóbora Devemos ou não lavar o arroz? Devemos ou não lavar o arroz? A receita de pudim de coco mais rápida do mundo! A receita de pudim de coco mais rápida do mundo!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto