Petitchef

Flor de mandacaru

Outro
1 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
844 Kcal

Ingredientes

1

Molho:

Custo estimado: 2.77 (2.77€/porção)

Preparação

  • Coloque o açúcar em uma frigideira aquecida e por cima, as fatias de abacaxi. Doure-as dos dois lados e reserve. Em outra panela, aqueça o azeite e refogue bem a cebola. Acrescente a carne de sol e deixe refogar mais um pouco.
  • Molho:
    Misture o iogurte as ervas picadas. Em um prato, coloque o abacaxi e a carne de sol por cima. Regue com o molho de iogurte e sirva quente.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (490g)
Calorias: 844Kcal
  • Glícidos: 36.6g
  • Gord total: 56.8g
  • Gord.sat.: 12.6g
  • Proteínas: 43.3g
  • Fibras: 3.8g
  • Açúcar: 33.8g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 29
Sem glúten
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Spritz hugo com xarope de flor de sabugueiro!
Spritz hugo com xarope de flor de sabugueiro!
1 porções
5 min
Muito Fácil
Receita Tabule de couve-flor
Tabule de couve-flor
6 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Chamuças de carne do petitchef
Chamuças de carne do petitchef
15 porções
40 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Como fazer a bandeja paisa: um prato típico colombiano
Como fazer a bandeja paisa: um prato típico colombiano
2 porções
3 horas
Médio
4.3 / 5
Receita Tajine de carne e legumes
Tajine de carne e legumes
5 porções
1 hora
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Quais são as flores comestíveis? Quais são as flores comestíveis? Flor de Natal em cartão Flor de Natal em cartão Flor de Natal em papel crepe Flor de Natal em papel crepe

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto