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Moqueca de filé saint peter

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9 comentários


A carne , muito macia , e que poderia estar no seus próprios . Uma receita extremamente simples e muito saborosa.

  • Moqueca de Filé Saint Peter
  • Moqueca de Filé Saint Peter, Foto 2
Tipo de receita: Prato Principal
Número de doses: 6 porções
Tempo de Preparação: 15 Minutos
Tempo de Cozedura: 10 Minutos
Pronto em: 25 Minutos
Dificuldade: Muito Fácil

Ingredientes:

- 8 filés de saint peter
- 1 pimentão vermelho pequeno cortado em tiras
- 1 cebola grande cortada em tiras
- 2 tomates maduros cortados em tiras
- 4 dentes de alho amassados
- 2 pimentas dedo de moça sem sementes picadinhas
- coentro
- salsinha
- cebolinha
- 1 vidro de leite de coco
- 300 ml de caldo de peixe
- 2 colheres de sopa de molho de tomate
- sal
- pimenta-do-reino
- suco de um limão
- 1 pacotinho de "Meu Segredo"
- azeite

Preparação:

Passo 1: Tempere os filés com suco de limão, pimenta-do-reino, o pacotinho de Meu Segredo e sal se necessário. Reserve na geladeira.

Passo 2: Numa panela própria pra moqueca, coloque o azeite e deixe esquentar bem.

Passo 3: Acrescente pimenta dedo de moça e o alho. Junte a cebola e refogue bem. Junte então o pimentão e os tomates. Misture bem.

Passo 4: Quando estiver bem refogado, acrescente o caldo de peixe. Deixe ferver bastante. Junte então o leite de coco, o molho de tomate e metade das ervas. Ajuste o sal.

Passo 5: Disponha então, os filés de peixe lado a lado dentro do caldo de maneira que fiquem completamente submersos.

Passo 6: Tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos. Cuidado para não cozinhar demais e os filés se despedaçarem.

Passo 7: Desligue o fogo e acrescente o restante das ervas por cima para decorar.Servi com arroz branco e farofa de alho.


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Comentários dos membros:

5 / 5

Maravilhosa, fiz a receita com files de pintado, ficou otimo

Publicado 23/01/2015, 12:15 | Eu cozinhei esta receita
5 / 5

Ameiiiiiii

Publicado 22/01/2015, 21:05 | Eu cozinhei esta receita
3 / 5

Caldo de peixe???? Como se faz isso?

anatalia | Publicado 22/01/2015, 23:17
5 / 5

Excelente!!!!!

GFA | Publicado 22/01/2015, 21:16
5 / 5

Vou fazer já este fim de semana se tiver tempo

Publicado 22/01/2015, 13:00
5 / 5

Muuitoooo boa esta receita, fiz na semana Santa e achei ótima, fácil rápida e deliciosa. Minha família adorou, inclui o azeite de dendê (pois queria um gostinho da Bahia)e ficou muito boa! Parabéns.

Publicado 10/04/2012, 16:51
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