Petitchef

Arroz de Berbigão

Aqui está um prato apetitoso que oferece excelente sabor e aroma.

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
620 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Refogue a cebola, 2 ou 3 dentes de alho picados num pouco de azeite.
  • Junte o tomate picado sem pele e sem pevides. Tempere com sal e pimenta e junte um pouco de vinho branco.
  • Coloque o berbigão numa panela com um pouco de água e deixe-os abrir.
    Separe o berbigão da casca, deixe apenas alguns inteiros para colocar depois.
    Coe a água da cozedura e deite-a sobre o refogado.
  • Se necessário acrescente mais água para cozer o arroz. Quando começar a ferver, rectifique os temperos e coloque o arroz.Deixe cozer e quando estiver quase pronto junte o miolo de berbigão.
  • Quando estiver pronto polvilhe com os orégãos e coloque os berbigões inteiros por cima e sirva.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (625g)
Calorias: 620Kcal
  • Glícidos: 88.7g
  • Gord total: 9.6g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 40.4g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Arroz integral com brócolis e camarão
Arroz integral com brócolis e camarão
2 porções
20 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
2 porções
23 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Arroz de lula
Arroz de lula
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Arroz cantonês na panela de pressão
Arroz cantonês na panela de pressão
4 porções
10 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Arroz tufado
Arroz tufado
10 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Devemos ou não lavar o arroz? Devemos ou não lavar o arroz? Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Os melhores acompanhamentos para Ceia de Natal Os melhores acompanhamentos para Ceia de Natal

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto