-
Home
-
Receitas
-
Assado
-
Costeletas assadas com maça e canela
Costeletas Assadas com Maça e Canela
Óptima alternativa às costeletas fritas.
Preparação
-
Tempere as costeletas com os ingredientes da marinada e reserve pelo menos 1 hora.
-
Corte a cebola em rodelas e coloque-as no fundo de um tabuleiro de ir ao forno.
-
Corte a maça em lâminas (sem descascar) e coloque-as sobre a cebola.
-
Polvilhe as maças com canela.
-
Coloque as costeletas sobre as maças e regue com a marinada.
-
Leve ao forno para assar entre 30 minutos.
-
Sirva com as maças e as cebolas.
Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (261g)
Calorias: 238Kcal
-
Glícidos: 21.7g
-
Gord total: 8g
-
Gord.sat.: 3.5g
-
Proteínas: 8.1g
-
Fibras: 5.5g
-
Açúcar: 19g
-
ProPoints: 5
-
SmartPoints:
10
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Receitas
Artigos relacionados
Comentários dos membros:
Uma deliçia hummmmmmmmmm