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Tainha 7 receitas

A tainha é um peixe rico em ômega 3, muito importante para um funcionamento saudável do coração.

Receita Tainha recheada com alho-poró e creme de ricota

Tainha recheada com alho-poró e creme de ricota

46 votos
Prato PrincipalFácil40 Minutos30 Minutos
Ingredientes: Para a tainha: 1 tainha inteira limpa 3 dentes de alho sal e pimenta do reino branca a gosto salsinha Para o recheio: 1 talo de alho poró em fatias...
Receita Tainha assada com shimeji

Tainha assada com shimeji

30 votos
Prato PrincipalDifícil20 Minutos40 Minutos
Ingredientes: Para a tainha : 1 tainha (inteira e limpa com cortes para aderir o tempero) 1 cebola (grande) Cebolinha Coentro 3 dentes de alho Suco de 1 limão...
Receita Tainha no sal

Tainha no sal

7 votos
Prato PrincipalFácil10 Minutos45 Minutos
Ingredientes: Tainha e 3/4 kgs de sal marinho...
Receita Tainha com farofa de sálvia

Tainha com farofa de sálvia

3 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos60 Minutos
Ingredientes: 1 tainha limpa sal à gosto pimenta-limão à gosto azeite de oliva farofa: óleo de canola 1 xícara de farinha de mandioca 1 ovo folhas frescas...
 

Tainha recheada

3 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 1 tainha espalmada de, mais ou menos, 1,2 a 1,5 kg - 1 pacote de ova da tainha - Suco de 1 limão - 1 cebola picada - 1 pimentão - 50 gramas de bac...
 

Tainha com leite de coco

1 votar
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 4 postas de 2 kg de tainha com 2 cm de espessura cada uma - 3 dentes de alho amassados com 1 colher (chá) de sal - 2 colheres (sopa) de suco de limã...
 

Tainha recheada com farofa


Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 2 xícaras (chá) de farinha de mandioca torrada - 1 xícara (chá) de vinho branco seco - 1 colher (sopa) de manteiga bem cheia - 1 colher (sopa) de ce...



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