Sorvete vegano de banana e frutas vermelhas. sem adição de açúcar.
Faça sorvetes caseiros sem precisar de aparelho específico. Basta bater no mixer e está pronto. Tem banana em casa? Tem também frutas vermelhas? Então tem tudo. Confira como fizemos essa receita vegana, saudável e sem adição de açúcar logo aqui abaixo:
Ingredientes
Materiais
- 1 mixer
- 1 saco congelação
- 1 recipiente hermético
Preparação
Corte as bananas em pedacinhos e coloque-as no saco de congelação. Em seguida, freezer por no mínimo 4 horas.
Bata as frutas congeladas (banana + frutas vermelha) até a textura ficar cremosa. Está pronto. Sirva em seguida ou conserve o sorvete no recipiente hermético (no freezer).
Está pronto!
Dicas e Conselhos
Como posso fazer sorvete vegano sem açúcar em casa?
Você pode fazer sorvete vegano de banana e frutas vermelhas apenas batendo os ingredientes no mixer. Basta congelar as bananas e as frutas vermelhas antes de misturá-las.
Quais são os benefícios de usar banana no sorvete?
A banana é uma excelente base para sorvetes veganos, pois proporciona cremosidade e um sabor doce natural, além de ser rica em potássio e fibras.
Posso substituir as frutas vermelhas por outras frutas?
Sim, você pode substituir as frutas vermelhas por outras frutas congeladas de sua preferência, como manga ou abacaxi, para criar diferentes sabores de sorvete.
Quanto tempo leva para o sorvete ficar pronto?
O tempo total para preparar o sorvete é de aproximadamente 4 horas e 10 minutos, sendo 10 minutos de preparo e 4 horas de congelamento.
Qual é a quantidade de calorias por porção deste sorvete?
Cada porção do sorvete vegano de banana e frutas vermelhas contém cerca de 106 calorias, tornando-o uma opção saudável e leve para sobremesa.
Nutrição
- Glícidos: 21.8g
- Gord total: 0.4g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 1.5g
- Fibras: 3.7g
- Açúcar: 17.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Avaliar esta receita