Petitchef

Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!

Experimente os donuts assados no forno, sem fritura e super fofinho. E se tiver a Airfryer, também dá pra fazer com esta mesma receita. O mais difícil será escolher a cobertura, entre chocolate derretido, glacê americano, creme de barrar tipo Nutella e tantas outras. Confira nossa receita, faça a listinha de compras e divirta-se na cozinha!

Lanche
10 porções
25 min
3 h 10 m
10 min
Médio
213 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

10

Donuts :

Cobertura :

Materiais

  • Batedeira (opcional mas desejável)
  • Tigela
  • Balança
  • Forno

Preparação

  • Passo 1 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Hidrate o fermento com o leite morno. Deixe a mistura descansar por 10 minutos a temperatura ambiente.
  • Passo 2 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Na tigela da batedeira, coloque a farinha. Adicione o açúcar e o sal de um lado e cubra com farinha, formando um pequeno buraco.
  • Passo 3 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Então no centro, acrescente o ovo, fermento hidratado e a baunilha. Bata por cinco minutos na velocidade baixa. Caso não tenha batedeira, solve com a mão.
  • Passo 4 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Acrescente a manteiga amolecida aos poucos, ainda batendo. Quando tudo estiver incorporado, bata ainda por mais 5 minutos.
  • Passo 5 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    A massa deve ficar lisa e flexível. Faça uma bola e cubra com pano limpo. Deixe descansar a temperatura ambiente por 2 horas (o melhor é descansar num local mais quente, dentro do forno desligado, por exemplo.)
  • Passo 6 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Passado esse tempo, sove ligeiramente por alguns segundos e forme bolas com aproximadamente 60 gramas.
  • Passo 7 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Coloque então as bolinhas, bem espaçadas, sobre uma assadeira já forrada com papel manteiga. Faça o furo no centro para formar o donuts. Cubra todos com o pano limpo e deixe descansar novamente por 1h/1h30 a temperatura ambiente (veja se eles cresceram).
  • Passo 8 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    Retire o pano e leve ao forno pré-aquecido por 10 minutos a 180°C.
  • Passo 9 - Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
    E é só cobri-los com chocolate derretido. Polvilhe com granulados ou outros ingredientes. Bom apetite!

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Eletrodomésticos

Forno
Fogão

Pode-se congelar
PetitChef_PT PetitChef_PT

Dicas e Conselhos:

Outras coberturas para o Donuts:
Se preferir, substitua o chocolate por creme de barrar, tipo Nutella ou ainda glacê.

Cozinhe na airfryer:
Os Donuts podem ser cozidos na airfryer ao invés do forno. Para isso, pincele-os com óleo neutro e coloque-os no cestinho da Airfryer por cerca de 7 minutos a 160°C. Verifique se estão prontos.

Como conservar os donuts?
Para conservar os donuts, basta colocá-los num recipiente hermético e levá-los ao frio (geladeira) por até 2 dias máximo.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (71g)
Calorias: 213Kcal
  • Glícidos: 35.6g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 5.6g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 11.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Vegetariano

Fotos

Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 2
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 3
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 4
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 5
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 6
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 7
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura! - foto 8

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Donuts recheados / sonhos com chocolate
Donuts recheados / sonhos com chocolate
12 porções
2 h 20 m
Médio
4.6 / 5
Receita Donuts estilo americano
Donuts estilo americano
15 porções
4 h 20 m
Médio
4.6 / 5
Receita Ovos rotos (huevos rotos) sem fritura e mais saudável
Ovos rotos (huevos rotos) sem fritura e mais saudável
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Berinjelas empanadas no forno, mais saudável
Berinjelas empanadas no forno, mais saudável
2 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Aprenda a fazer a versão caseira dos produtos industrializados Aprenda a fazer a versão caseira dos produtos industrializados Receitas e dicas bem práticas para seu dia a dia! Receitas e dicas bem práticas para seu dia a dia! Técnica do Papelote - Comida mais saudável Técnica do Papelote - Comida mais saudável

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto