Vegetariana com Louro, Noz

3 receitas

Brócolos salteados com cenoura, noz e sumo de laranja

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Prato Principal Muito Fácil 25 min 104 kcal

Ingredientes: 4 dentes de alho meia folha de louro azeite q.b. 1 cenoura 2 molhos de brócolos nozes q.b. 1 laranja sal e pimenta

Couve lombarda salteada com frutas e nozes

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Entrada Muito Fácil 20 min 499 kcal

Ingredientes: 1 couve lombarda pequenina 3 dentes de alho 1 folha de louro azeite q.b. sal e pimenta 1 maçã 1 laranja 1 banana grande nozes q.b.

Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja

Prato Principal Muito Fácil 40 min 345 kcal

Ingredientes: Para as batatas salteadas: 3 batatas médias cortadas aos cubos 1 cabeça média de alho picado fininho 1 folha de louro um fio de azeite (pouco) sal,...