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Bolo de flocos de milho

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42 comentários


  • Bolo de flocos de milho
  • Bolo de flocos de milho, Foto 2
Tipo de receita: Sobremesa
Número de doses: 8 porções
Tempo de Preparação: 15 Minutos
Tempo de Cozedura: 35 Minutos
Pronto em: 50 Minutos
Dificuldade: Muito Fácil
Calorias: 292 Kcal (1 porção)
ProPoints: 8 (1 porção)

Ingredientes:

- 2 xicaras de chá de flocos de milho pré cozido
- 2 xicaras de chá de açucar
- 1 xicara de chá de farinha de trigo
- 3 ovos
- 1 copo americano de leite
- 1 xicara de chá coco ralado
- 2 colheres de sopa de margarina
- 1 colher de sopa de fermento em pó

Preparação:

Bata os flocos de milho,o açucar e os ovos pór 3 minutos no liquidificador,acrescente os demais ingredientes e por ultimo o fermento e bata por mais 3 minutos até ficar uma massa homogenia despeje em fôrma untada com margarina e polvilhada com os flocos,lve ao fôrno medio por 30 mintos ou até você fazer teste do palito sair seco.

Informações nutricionais (para 1 porção):

  • Calorias:
  • 292Kcal
  • 15%
  • Glícidos:
  • 23g
  • 8%
  • Gordura total:
  • 15g
  • 23%
  • Gordura saturada:
  • 7.4g
  • 37%
  • Proteínas:
  • 15.2g
  • 30%
  • Fibras:
  • 1.5g
  • 6%
  • Açúcar:
  • 2.2g

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 90g

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Comentários dos membros:

5 / 5

Adorei!! muito bom..

Publicado 01/03/2015, 19:39
5 / 5

Receita maravilhosa

Publicado 27/05/2014, 21:09
3 / 5

Boa essa receita

Publicado 25/05/2014, 20:51
5 / 5

Muito boa..Já estava procurando a um tempão.....Meu amrido gosta muito......

Publicado 24/05/2014, 00:31
3 / 5

Delicia

Publicado 18/03/2014, 22:52
4 / 5

Aprovado,uma delicia..

Publicado 06/02/2014, 00:34
...clique aqui para ver todos os comentários (42)

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