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Salada com quinoa

13 receitas

INGREDIENTES


Receita Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

51 votos
PratoMuito Fácil30 Minutos15 Minutos
Ingredientes: Para a Salada : 1 chávena de Quinoa já cozida 1 Cenoura (média ralada) 1 Ovo (cozido) 1 Abacate (pequeno) 4 folhas de Alface (grandes) 1/2 cháv...
Receita Salada mista com quinoa e molho cítrico

Salada mista com quinoa e molho cítrico

18 votos
EntradaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - Salada mista com quinoa - Alface lavada e rasgada - Agrião lavado - Rúcula lavada - 1 cenoura crua ralada - 1 beterraba crua ralada - Laranja ou man...
Receita Salada quente de quinoa

Salada quente de quinoa

10 votos
PratoMuito Fácil20 Minutos25 Minutos
Ingredientes: - 1 e 1/2 chávena de café de quinoa crua - 4 chávenas de café de caldo de galinha ou caldo de vegetais - 1 cebola média bem picada - 12-15 feijões ver...
Receita Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

4 votos
PratoMuito Fácil682 kcal45 Minutos
Ingredientes: - 1/2 colher de quinoa, - 1 colher de água, - 1/4 colher sumo de laranja, - 2 colher. (sopa) vinagre de arroz, - 2 colher. (sopa) óleo sésamo, - 1 col...
Receita Salada de quinoa com tangerina e legumes

Salada de quinoa com tangerina e legumes

21 votos
PratoFácil20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 100 gr de quinoa 2 tangerinas 1 chávena de legumes (cozidos ou estufados ; utilizei couve, cenoura e courgete (abobrinha) estufadas) 1/4 cebola ...
Receita Salada de quinoa

Salada de quinoa

20 votos
PratoMuito Fácil20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 300 g de quinoa - 1 molho de erva-doce - 1 laranja - 1 colher de sopa de azeite de oliva - 1 colher de sopa de vinagre balsâmico - Cheiro verde...
Receita Salada de frutas com quinoa e iogurte

Salada de frutas com quinoa e iogurte

11 votos
SobremesaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - 45g de quinoa crua - 2 iogurtes naturais light com adoçante - 1 maçã - 1 tangerina - 1 banana pequena - 1 punhado de passas - 1 colher de sobremesa ...
Receita Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

1 votar
EntradaMuito Fácil15 Minutos4 Minutos
Ingredientes: - 2 pêras maduras - Rúcula q.b. - 1 Tomate - 1 Cebola - 1 Pimento pequeno - 1/2 Pepino - Quinoa q.b. - 3 colheres de sopa de azeite - 2 colher de sop...
Receita Quinoa assada com espinafre e queijo

Quinoa assada com espinafre e queijo

58 votos
PratoMuito Fácil10 Minutos45 Minutos
Ingredientes: - 450 g de espinafres bebés - 2 colheres de sopa de azeite - 1 cebola média, picada - 2 alhos grandes - 125 g de quinoa crua - 2 ovos grandes - ...
Receita Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

5 votos
PratoMuito Fácil20 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 1 xícara de quinoa - 1 litro de água - 1 colher (café) de sal - 1 cebola pequena picadinha - 1 tomate grande picado - 1 pepino c...
Receita Salada de Lentilha e Quinoa

Salada de Lentilha e Quinoa

104 votos
Essa foi a saladinha do Ano Novo? afinal tem que ter lentilha! Ingredientes:- 1 xícara (chá) de lentilha seca- 1/2 xícara (chá) de quinoa- 200g de azeitonas verdes picadas- 1 cebola pequena picadinha- 2 tomates, sem sementes, picadinhos- 1 xícara[...]
Receita Almoçar no Escritório - Salada de quinoa, pescada e legumes

Almoçar no Escritório - Salada de quinoa, pescada e legumes

4 votos
De uma refeição de peixe cozido hão-de sair mais duas refeições. Esta é a primeira: uma salada, a servir quente ou morna, tendo por base a quinoa, um grão originário da América do Sul que começa a fazer sucesso pelo seu grande[...]
Receita Salada de Quinua / Quinoa Salad

Salada de Quinua / Quinoa Salad

38 votos
Uma coisa que eu não falei para vocês ainda é que me tornei ovo-lacto-vegetariano, e dei adeus às carnes. Comecei nessa nova vida dia por volta do dia 06 de novembro, portanto já faz mais de um mês que mudei minhas regras de alimentação. Os motivos[...]



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