Criar Novo Registo | Login with:
Palavra-passe esquecida ?  

Salada com quinoa 12 receitas

INGREDIENTES


Receita Salada de lentilha e quinoa

Salada de lentilha e quinoa

107 votos
Prato PrincipalMuito Fácil5 Minutos25 Minutos
Ingredientes: - 1 xícara (chá) de lentilha seca - 1/2 xícara (chá) de quinoa - 200g de azeitonas verdes picadas - 1 cebola pequena picadinha - 2 tomates, sem sement...
Receita Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã

52 votos
Prato PrincipalMuito Fácil30 Minutos15 Minutos
Ingredientes: Para a Salada : 1 chávena de Quinoa já cozida 1 Cenoura (média ralada) 1 Ovo (cozido) 1 Abacate (pequeno) 4 folhas de Alface (grandes) 1/2 cháv...
Receita Salada mista com quinoa e molho cítrico

Salada mista com quinoa e molho cítrico

37 votos
EntradaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: -Salada mista com quinoa: - Alface lavada e rasgada - Agrião lavado - Rúcula lavada - 1 cenoura crua ralada - 1 beterraba crua ralada - Laranja...
Receita Salada de quinoa com tangerina e legumes

Salada de quinoa com tangerina e legumes

24 votos
Prato PrincipalFácil20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 100 gr de quinoa 2 tangerinas 1 chávena de legumes (cozidos ou estufados ; utilizei couve, cenoura e courgete (abobrinha) estufadas) 1/4 cebola ...
Receita Salada quente de quinoa

Salada quente de quinoa

10 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos25 Minutos
Ingredientes: - 1 e 1/2 chávena de café de quinoa crua - 4 chávenas de café de caldo de galinha ou caldo de vegetais - 1 cebola média bem picada - 12-15 feijões ver...
Saladas de Fruta

Saladas de Fruta

2 votos

Ligeiras e originais, as saladas de fruta fazem vibrar as papilas gustativas e convidam a viagens de mil sabores. Descubra as receitas que o PetitChef selecionou.

Receita Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

5 votos
EntradaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - 1 medida de chávena de café de quinoa - Sobras de peixe cozido - Sobras de legumes cozidos - cenoura e bróculos - 1/2 ovo cozido - 1 colher de sopa ...
Receita Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

5 votos
Prato PrincipalMuito Fácil655 kcal45 Minutos
Ingredientes: - 1/2 colher de quinoa, - 1 colher de água, - 1/4 colher sumo de laranja, - 2 colher. (sopa) vinagre de arroz, - 2 colher. (sopa) óleo sésamo, - 1 col...
Receita Salada de quinoa

Salada de quinoa

20 votos
Prato PrincipalMuito Fácil345 kcal40 Minutos
Ingredientes: - 300 g de quinoa - 1 molho de erva-doce - 1 laranja - 1 colher de sopa de azeite de oliva - 1 colher de sopa de vinagre balsâmico - Cheiro verde...
Receita Salada de frutas com quinoa e iogurte

Salada de frutas com quinoa e iogurte

11 votos
SobremesaMuito Fácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - 45g de quinoa crua - 2 iogurtes naturais light com adoçante - 1 maçã - 1 tangerina - 1 banana pequena - 1 punhado de passas - 1 colher de sobremesa ...
Receita Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

Salada de quinoa e pêra em vinagreta de mel e tomilho

1 votar
EntradaMuito Fácil15 Minutos4 Minutos
Ingredientes: - 2 pêras maduras - Rúcula q.b. - 1 Tomate - 1 Cebola - 1 Pimento pequeno - 1/2 Pepino - Quinoa q.b. - 3 colheres de sopa de azeite - 2 colher de sop...
Receitas de Saladas

Receitas de Saladas

41 votos

As saladas são perfeitas para o bom tempo, para as dietas, para se sentir bem com o seu corpo, mais saudável, para acompanhamento de pratos, para entradas, para partilhar com os amigos, a família, os vizinhos.

Receita Quinoa assada com espinafre e queijo

Quinoa assada com espinafre e queijo

64 votos
Prato PrincipalMuito Fácil10 Minutos45 Minutos
Ingredientes: - 450 g de espinafres bebés - 2 colheres de sopa de azeite - 1 cebola média, picada - 2 alhos grandes - 125 g de quinoa crua - 2 ovos grandes - ...
Receita Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

5 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 1 xícara de quinoa - 1 litro de água - 1 colher (café) de sal - 1 cebola pequena picadinha - 1 tomate grande picado - 1 pepino c...




Cooking Units Converter


Bom ou Mau

Pão briochePão brioche
Mau
Bom

Pergunta do dia

É intolerante/alérgico a algum destes alimentos/nutrientes ?
Voto