Ingredientes: 1 repolho pequeno sal 3 tomates picados, sem pele e sem sementes 3 ovos batidos 1 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado 1...
Ingredientes: Tofu (1/2 embalagem pequena) 1 colher de chá de Gengibre em pó 1 colher de chá de Paprika em pó 1 colher de sopa de Molho de Soja 1 colher de sopa...
Ingredientes: 250 g de arroz basmati 125 g de caju Azeite q.b. 4 Cravos da índia 2 sementes de cardamomo 1 pau de canela 1 Colher de chá de sementes de cominho...
Ingredientes: 1 Molho de espargos 2 cebolas 4 alhos 2 colheres de sopa de farinha maizena Sumo de limão q.b. 3 folhas de hortelã Alho francês q.b. Sal q.b....
Ingredientes: 700 g de abóbora 2 colheres de sopa de margarina 1 pitada de sal 4 colheres de sopa de farinha de trigo 3 colheres de sopa de açúcar canela em pó...
Ingredientes: 100 g de ricota 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de salsinha picada sal e pimenta-do-reino a gosto 8 tomates maduros 4 colheres...
Ingredientes: 150 gr de proteína texturizada de soja (grossa) 1 lata de milho verde escorrido 1 xícara (chá) de ervilha (usei a congelada) 1/2 cebola picada em...
Ingredientes: 500 g de ervilhas 2 colheres de sopa de manteiga 1 colher de sopa de farinha de trigo 1 cebola picadinha 1 pitada de açúcar 2-3 colheres de sopa...
Ingredientes: Soja granulada Pó de caril Concentrado de tomate Leite de coco Coco ralado Maça reineta (de preferência) Coentros Erva limeira (opcional) Cebola...
Ingredientes: 1 chávena de quinoa 2 chávenas de água 3 colheres de sopa de azeite 1 cebola roxa 1 dente de alho 200 gr de cogumelos 1/4 de pimento vermelho...
Ingredientes: 700 ml de óleo de girassol 700 gr de batatas binge de médias a grandes 4 dentes de alho, não descascados e ligeiramente amassados 8 ramos de...