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  4. Spaguette a molicata

Spaguette a Molicata

Prato Principal
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
945 Kcal
  • (2/5 - 1 votos)
  • 2
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Ingredientes

4
Custo estimado: 18.57€ (4.64€/porção)

Preparação

  • Frite com azeite o pão ralado e um pouco de sal. Reserve.
  • Numa frigideira, doure o alho no azeite, acrescente a cebola e deixe murchar.
  • Coloque a azeitona e a alcaparra, depois o tomate e a aliche. Coloque a massa e misture tudo. Acrescente a molicata.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (340g)
Calorias: 945Kcal
  • Glícidos: 104.2g
  • Gord total: 39g
  • Gord.sat.: 5.6g
  • Proteínas: 34g
  • Fibras: 15.9g
  • Açúcar: 13.2g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 28
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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