Petitchef

Polenta com caldo de legumes

Prato Principal
4 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
395 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Hidrate o fubá na água e reserve.
  • Em uma panela aquecer as xícaras de caldo de legumes, quando estiver fervendo, abaixe o fogo e adicione a mistura de fubá e água e mexa sem parar.
  • Em uma panela com óleo quente, corte as polentas e em seguida frite.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (433g)
Calorias: 395Kcal
  • Glícidos: 56.2g
  • Gord total: 13.6g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 9.5g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 14.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Sem açúcar

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Polenta com linguiça defumada
Polenta com linguiça defumada
2 porções
50 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Polenta assada com queijo e salame
Polenta assada com queijo e salame
4 porções
40 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Wok de legumes e camarões
Wok de legumes e camarões
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Flan de legumes
Flan de legumes
6 porções
40 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Horta de legumes com homus
Horta de legumes com homus
10 porções
10 min
Muito Fácil
3.6 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Onde conservar os frutos e legumes? Onde conservar os frutos e legumes? Medalhão: Um novo formato para seus legumes Medalhão: Um novo formato para seus legumes Como disfarçar os legumes? Como disfarçar os legumes?

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto