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Chá de gengibre com mel

(4.31/5 - 129 votos)

15 comentários

Chá de Gengibre com MelTipo de receita: Outro
Número de doses: 1 porções
Tempo de Preparação: 15 Minutos
Tempo de Confecção/Cozedura: 10 Minutos
Pronto em: 25 Minutos
Dificuldade: Muito Fácil
Calorias: 146 Kcal | ProPoints: 4
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Ingredientes:

- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 limão espremido
- Água a ferver
Preparação:

Étapa 1: Coloca-se a água a ferver.

Étapa 2: Mistura-se o gengibre ralado, o limão e o mel, mexendo bem. Passa-se pelo coador e toma-se ainda quente.



Informações nutricionais (para 1 porção):
  • Calorias:
  • 146Kcal
  • 7%
  • Carboidratos / hidratos de carbono:
  • 18.5g
  • 6%
  • Gordura total:
  • 4.7g
  • 7%
  • Fat saturat:
  • 3.1g
  • 16%
  • Proteínas:
  • 4.7g
  • 9%
  • Fibras:
  • 1.2g
  • 5%
  • Açúcar:
  • 17.9g

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 de servir = 196g


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De Alebana (Visitar o site)






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Comentários dos membros:

1 / 5

Qual a quantidade de água?

3 / 5

Muito bom..

5 / 5

Delicioso!

5 / 5

Muito bom

5 / 5

Estou exatamente atrás dessa receita porque estou com sintomas de alergia das vas tosse, garganta irritada expectorando e como tenho gengibre em casa mais mel então estava pesquisando na internet essa receita pois sei qu ea gengibre o mel é muito bom para essas alergias. vou fazer daqui a pouco gengibre moida com mel colocar num potinho e tomar uma colher a noite e outra pela manhã. não é uma boa idéia? obrigado !!

4 / 5

Muito bom !!! Aconselho...

... clique aqui para ver todos os comentários (15)

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