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Dieta light com Carne moída 18 receitas

INGREDIENTES


Receita Pastel de forno light

Pastel de forno light

221 votos
EntradaMédio15 Minutos25 Minutos
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de fermento em pó 1 caixa de creme de leite light sal a gosto Para o recheio: 1 colher de sopa de cebola ralada 1 dente de alho 1 colher de sobremesa de margarina light 200g de carne moíd...
Receita Lasanha light de berinjela

Lasanha light de berinjela

33 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 4 berinjelas - 300 g de presunto fatiado - 300 g de muçarela fatiada - 4 colher (sopa) de azeitonas verdes sem caroço e fatiadas - 1 creme de leite light ou se preferir coloque requeijão light - 1 molho pronto a gosto carne moida ou frango desfiado...
Receita Lasanha light de berinjela

Lasanha light de berinjela

2 votos
Prato PrincipalMuito Fácil30 Minutos40 Minutos
Ingredientes: - 4 berinjelas - 300 g de presunto fatiado - 300 g de muçarela fatiada - 4 colher. (sopa) de azeitonas verdes sem caroço e fatiadas - 1 creme de leite light ou se preferir coloque requeijão light - 1 molho pronto a gosto carne moida ou frango desfiad...
Receita Sopa de legumes (light e com sabor)

Sopa de legumes (light e com sabor)

8 votos
Prato PrincipalMuito Fácil578 kcal40 Minutos
Ingredientes: - 1 batata grande picada em cubos - 1 cenoura picada em tiras - 1 xícara de brócolis em pequenos buquês - 1 folha de couve rasgada em pedaços - 200 gramas de carne moída - 1 cubo de caldo de carne (para diminuir a gordura, opte pela linha Vitalie, da...
Receita Hamburguer de forno light

Hamburguer de forno light

4 votos
Prato PrincipalMuito Fácil307 kcal25 Minutos
Ingredientes: - 500 g de carne moída - 1 cebola média picada - 1/2 xícara (chá) de leite desnatado morno - 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada - 2 colheres (sopa) de salsa picada - 1 fatia de pão integral de forma cortado em cubinhos - 1 ovo - 1/2 colher (ch...
Natal light: coma sem culpa

Natal light: coma sem culpa

39 votos

Nestes tempos Natalícios muitos se preocupam com a linha. O PetitChef encontrou algumas receitas lights para que passe um Natal sem preocupações. Venha daí e partilhe as suas experiências.

Receita Quarta-feira light

Quarta-feira light

2 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 02 berinjelas pequenas - Carne moída - Cebola e alho pra refogar - Azeite de oliva - 01 tomate - Pimentão picadinho - Queijo para gratinar - Sal, pimenta e páprica a gosto...
Receita Escondinho light

Escondinho light

1 votar
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos35 Minutos
Ingredientes: - 250 g de carne seca - 1 cebola grande picada - 2 colheres (sopa) de margarina light sem sal - 250gr de carne moída - 2 xícaras (chá) de tomate sem pele, picado - sal - 1/2 xícara (chá) de salsa ou coentro picado - 1kg de...
Receita lasanha de beringela

"lasanha" de beringela

19 votos
Prato PrincipalMuito Fácil10 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - Beringela - Carne Moída - Molho de tomate - Sal, pimenta, azeite - Queijo mussarela...
Receita Quiche de carne à jardineira

Quiche de carne à jardineira

7 votos
Prato PrincipalMuito Fácil320 kcal45 Minutos
Ingredientes: Massa: - 500 g de carne moída magra - 1/2 cebola bem picadinha - 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral - 1 clara - 1 colher(chá) rasa de sal Cobertura: - 2 tomates picados sem pele e sem sementes - 100 g de mu...
Receita Panquecas saudáveis nossa cozinha

Panquecas saudáveis nossa cozinha

6 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos20 Minutos
Ingredientes: Massa: - 2 ovos - 1 e ½ xícara de farinha - 1 colher de sopa de óleo - 2 xícaras de leite - 1 colher de chá de sal - 6 talos de espinafre cozido Recheio: - 1 cebola ralada - 1 dente de alho grande picado - ½ pimentão verde em tiras - ½ pimentão am...
Smoothie, Suco, Batido e Granizado !

Smoothie, Suco, Batido e Granizado !

47 votos

De frutas, de chocolate, de côco, de baunilha, doces, salgados, de verduras, com espuma, gelados, granizados, de café, com nata, com xarope... mas sempre bem frios, em copos grandes e com palhinha / canudo, imprescindível !

Receita Lasanha de beringela - diet

Lasanha de beringela - diet

5 votos
Prato PrincipalMuito Fácil20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 4 beringelas grandes - 250 g carne moída - água q.b. - sal q.b. - 1 cebola média cortada em cubos - 1 kg de tomate - 400 g queijo fresco magro cortado em cubos - 1 folha de louro - 1 colher (sopa) queijo parmesão ralado...
Receita Rocambole saboroso

Rocambole saboroso

5 votos
OutroMuito Fácil564 kcal1 Hora, 10 Minutos
Ingredientes: - 1,2Kg de carne moída - 1 ovo - 3 colheres (sopa) de farinha de trigo - 1 cenoura ralada - 1/2 cebola picada - sal - pimenta-do-reino - 3 colheres (sopa) de queijo parmesão light - 200 g de mussarela light - 1 xíc...
Receita Lasanha de beringelas e abobrinhas - erik nako e cristiano lanna

Lasanha de beringelas e abobrinhas - erik nako e cristiano lanna

2 votos
Prato PrincipalMuito Fácil25 Minutos65 Minutos
Ingredientes: - 1/2 kg de beringela - 1/2 kg de abobrinha - 2 cebolas picadas - 750 g de carne moída - 250 ml de vinho tinto - 750 g de tomates em lata - 4 colheres de sopa de salsinha picada - 1 colher de sopa de oregano fresco desfolhado - 600 g de mussarela de ...
Receita Wrap de carne moída e salada

Wrap de carne moída e salada

13 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 1 pão RAP - carne moída já refogada - Tomate picadinho - Azeitona preta picadinha - Mussarela - Azeite - Sal e pimenta a gosto...
Receita Beringela recheada a minha moda

Beringela recheada a minha moda

10 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 Minutos30 Minutos
Ingredientes: - 4 beringelas pequenas - 800 g de carne moída magra - 1 cebola picadinha - 2 tomates grandes picadinhos - 50 g de champignon laminado - 50 g de azeitonas pretas picadinhas - salsinha e manjericão a gosto - sal e pimenta-d...



Pergunta do dia

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