Aperitivo Brócolos / Brócolis

4 receitas

Croquetes de brócolos/brócolis

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Aperitivo Muito Fácil 40 min 102 kcal

Ingredientes: 1 brócolo (brócolis) 30 g de farinha de rosca (pão ralado) 30 g de parmesão 1 ovo 1 cebola sal pimenta azeite

Horta de legumes com homus

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Aperitivo Muito Fácil 10 min

Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espinafre Couve...

Muffins de provolone com brócolis

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Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de leite 1 xícara de farinha de trigo 1/2 xícara de azeite de oliva 1 colher (sopa) de fermento em pó Recheio queijo provolone em...

Empanados de brócolis

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Aperitivo Muito Fácil 15 min 277 kcal

Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo 1 colher de chá de fermento em pó 1 ovo 1/2 xícara de leite 2 colheres de sopa de manteiga derretida 1 colher de chá...