Ingredientes: 12 xícaras de água 2 xícaras de soja em grãos 1 cebola picada 4 tomates cereja 2 dentes de alho picados 1 xícara de milho verde 1 xícara de...
Ingredientes: 2 xic de trigo em grão cozido em água e sal ½ xic de Cebola roxa ½ xic Cenoura ½ xic Abobrinha caipira ½ xic de milho ½ xic de Manjericão 2...
Ingredientes: 1 maço pequeno de aspargo fresco 200 g de vagem fininha e roliça 200 g de ervilha torta 200 g de ervilha fresca 1/3 xícara (chá) de pistache sem...
Ingredientes: 2 peitos de frango cozidos e picados 2 cenouras cozidas e picadas 1 fatia de pão e de forma picado e torrado 1 cebola ralada Palmito azeitona...
Ingredientes: Creme de alcaparras: 1 xícara (chá) de leite longa vida integral em embalagem tetra pak ½ xícara (chá) de alcaparras em conserva 8 colheres (sopa)...
Ingredientes: 10 folhas de erva-cidreira, 1 colher de chá de sumo de limão, 1/2 chávena de milho germinado 1 colher de chá de canela em pó 4 rodelas de maça (1...
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 400 g de carne moída Sal e pimenta do reino a gosto 1 xícara (chá) de champignons fatiados 1 pepino sem sementes picado...
Ingredientes: 500 g de capeletti cozidos al dente e frios Maionese quanto baste 1 cebola média picada 1 lata de milho verde em conserva escorrido 1 lata de...
Ingredientes: 150 g de alface americana higienizadas é mais crocante 80 g de frango grelhado 30 g de milho de conserva 30 g de tomates frescos vermelhos picados...
Ingredientes: 1/2 pé de alface lisa 150 g de frango defumado 1/2 lata de abacaxi em calda 1/2 lata de milho verde em conserva 1 colher (sopa) de salsinha 1...
Ingredientes: ½ de cabotiã 200 g de maxixe 200 g de inhame 200 g de batata-doce 200 g de quiabo 100 g de jiló 3 espigas de milho verde 2 litros de água 2...
